Aandacht besteden op school

Bewust bewegen, voor slimme jonge geesten en een goede balans.

Programma's ontwikkeld voor kinderen in het basisschoolonderwijs, zowel binnen als buiten de klas.

Tijdens schooltijd

In dit 6 weken durende programma bezoek ik het klaslokaal. Lees meer.

Na schooltijd

Ik ben een alinea. Klik hier om je eigen tekst toe te voegen en mij te bewerken. Het is makkelijk.

Anker 1

Kinderyoga

Lessen

Beschikbaar in het Engels en Nederlands.

Wanneer en waar?

Wat je kunt verwachten:

Yoga en mindfulness na schooltijd:

Door middel van houdingen en ademhalingsoefeningen worden kinderen op een zachte manier aangemoedigd om hun lichaam en grenzen te verkennen in een veilige en ondersteunende omgeving. De lessen introduceren de filosofie van yoga op een speelse en leeftijdsgeschikte manier, waardoor kinderen contact kunnen maken met zichzelf en anderen. Elke sessie biedt een rijke mix van yogaspelletjes, mantra's zingen, meditatie en concentratieoefeningen. Kinderen worden uitgenodigd om zich te uiten door middel van intuïtief tekenen en groepsgesprekken, wat creativiteit en emotioneel bewustzijn stimuleert.

Maximaal 12 kinderen per groep

NIEUW! School:

Schoolverlichting is een programma van 6 weken waarin ik wekelijks de klas bezoek om yoga te beoefenen met de leerkracht en de leerlingen. Elke week werken we met een nieuw thema, zoals emoties, samenwerking of zelfvertrouwen. Het programma is ontworpen om zowel de leerkracht als de leerling te ondersteunen. Het bevordert het welzijn van de leerlingen en creëert een veilige en positieve groepsomgeving. De training helpt kinderen effectiever met stress om te gaan, draagt bij aan een betere concentratie, vergroot het zelfvertrouwen en stimuleert samenwerking. Lees hier meer over Schoolverlichting.

Dit is een alinea. Klik op "Tekst bewerken" of dubbelklik op het tekstvak om de inhoud te bewerken.